第33个爱国卫生月主题发布：文明健康 绿色环保
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2022-08-14
干货 | 看完这篇你就会知道，变白有啥难的？
夏天的紫外线异常猛烈，有些仙女就发现自己变黑了，于是开始可劲折腾，什么喝柠檬汁啦、敷美白面膜、涂美白身体乳啦，依然没有变白...
想要美白，得掌握正确方法要说可以相对较快看到效果的美白方式，很多人会尝试做医美。今天我们就来说一说医美里的提亮肤色项目~~
美白攻略1：尽可能预防黑色素的形成
做好防晒美白，说到底就是在和黑色素抗争。
做好防晒很重要，我们常说的“晒黑了”，其实就是紫外线的照射会对皮肤里层的组织造成伤害，加速黑色素的生成，这些黑色素会缓慢浮现到肌肤表面，看上去就变黑了，所以防晒是非常有必要的。
建议物理防晒，比如戴帽子、穿防晒衣、打太阳伞等，让自己包裹得严严实实的就对了；还有防晒霜也记得抹起来哦。
Ps：做好防晒除了能减少晒黑，还能延缓衰老哦，也就是延缓光老化现象。
造成皮肤衰老的元凶，主要是光老化。光老化其实就是皮肤长期受到日光照射所引起的一系列过早老化现象，比如：皱纹、色斑、皮肤毛细血管扩张等。这也是有些长期进行户外活动、或生活在高原、海边的人，为什么往往看起来比同龄人更“饱经风霜”的原因。
当我们在阳光下长时间停留时，肌肤难免会出现发热、发红、刺痛甚至晒伤的问题，这时候，晒后修复就显得尤为重要。
减少糖化反应想要肤色白净，除了防晒，减少糖化反应也不能忽视。
糖化就是食物中的还原糖（碳水化合物）和蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂反应，最终结果是生成棕黑色的拟黑素。
甜品、精细米面、各种碳水化合物......都会加速身体和皮肤的糖化反应，让皮肤发黄发黑。所以饮食上建议少吃糖少吃油。
美白攻略2：淡化已有黑色素刷酸如果脸上都是油脂和堆积的老化角质，
会显得肤色暗黄，这种情况可以考虑刷酸。牛奶酸、水杨酸等可以
促进皮肤角质层代谢，减少老化角质，减少油脂分泌，从而
改善毛孔粗大、提亮肤色。水光补水 高温天气下，皮肤容易干燥缺水，这种状态下的肌肤不仅会缺乏光泽感，还可能由于水油不平衡而导致油脂分泌旺盛，油脂氧化后，肤色显得很暗沉
。这种情况可以考虑水光补水，增加肌肤水润度。
激光淡斑/淡痘印有时候我们觉得脸上不够白净，有可能是因为脸上有斑有痘印，这时候可以选择激光。
根据斑点的深浅、种类，以及皮肤色沉的程度，可以选择的激光仪器有很多，比如调Q、超皮M22嫩肤等，通过特定波长的激光，分解皮肤中的黑色素，然后代谢排出体外，从而改善色素性皮肤问题。
并且某些激光对于皮肤深层有一定的刺激作用，可以促进胶原蛋白生成，增强皮肤的厚实度和光泽感。
英诺小棕瓶 含有丰富的活性维C及谷胱甘肽；谷胱甘肽可以影响黑色素的形成，减少黑色素的沉淀；维生素C可以降低酪氨酸酶的活性，淡化已形成黑色素，在一定程度上，还可以减少肌肤糖化现象。
Ps： 除了可以选择单一医美项目，还可以组合搭配。比如：激光淡斑+英诺小棕瓶，组合使用比单一使用，提亮肤色效果相对更好哦~
除了做医美美白，日常护肤也不要落下哦~
可以使用含有以下成分的护肤品
传明酸、曲酸、熊果苷
，可以降低络氨酸酶活性，影响黑色素形成。
烟酰胺，可以影响黑色素传输。
维生素C，可以影响黑色素的生成。
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注：部分图片素材来源于网络，如有侵权可联系删除
想要美白，得掌握正确方法要说可以相对较快看到效果的美白方式，很多人会尝试做医美。今天我们就来说一说医美里的提亮肤色项目~~
美白攻略1：尽可能预防黑色素的形成
做好防晒美白，说到底就是在和黑色素抗争。
做好防晒很重要，我们常说的“晒黑了”，其实就是紫外线的照射会对皮肤里层的组织造成伤害，加速黑色素的生成，这些黑色素会缓慢浮现到肌肤表面，看上去就变黑了，所以防晒是非常有必要的。
建议物理防晒，比如戴帽子、穿防晒衣、打太阳伞等，让自己包裹得严严实实的就对了；还有防晒霜也记得抹起来哦。
Ps：做好防晒除了能减少晒黑，还能延缓衰老哦，也就是延缓光老化现象。
造成皮肤衰老的元凶，主要是光老化。光老化其实就是皮肤长期受到日光照射所引起的一系列过早老化现象，比如：皱纹、色斑、皮肤毛细血管扩张等。这也是有些长期进行户外活动、或生活在高原、海边的人，为什么往往看起来比同龄人更“饱经风霜”的原因。
当我们在阳光下长时间停留时，肌肤难免会出现发热、发红、刺痛甚至晒伤的问题，这时候，晒后修复就显得尤为重要。
减少糖化反应想要肤色白净，除了防晒，减少糖化反应也不能忽视。
糖化就是食物中的还原糖（碳水化合物）和蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂反应，最终结果是生成棕黑色的拟黑素。
甜品、精细米面、各种碳水化合物......都会加速身体和皮肤的糖化反应，让皮肤发黄发黑。所以饮食上建议少吃糖少吃油。
美白攻略2：淡化已有黑色素刷酸如果脸上都是油脂和堆积的老化角质，
会显得肤色暗黄，这种情况可以考虑刷酸。牛奶酸、水杨酸等可以
促进皮肤角质层代谢，减少老化角质，减少油脂分泌，从而
改善毛孔粗大、提亮肤色。水光补水 高温天气下，皮肤容易干燥缺水，这种状态下的肌肤不仅会缺乏光泽感，还可能由于水油不平衡而导致油脂分泌旺盛，油脂氧化后，肤色显得很暗沉
。这种情况可以考虑水光补水，增加肌肤水润度。
激光淡斑/淡痘印有时候我们觉得脸上不够白净，有可能是因为脸上有斑有痘印，这时候可以选择激光。
根据斑点的深浅、种类，以及皮肤色沉的程度，可以选择的激光仪器有很多，比如调Q、超皮M22嫩肤等，通过特定波长的激光，分解皮肤中的黑色素，然后代谢排出体外，从而改善色素性皮肤问题。
并且某些激光对于皮肤深层有一定的刺激作用，可以促进胶原蛋白生成，增强皮肤的厚实度和光泽感。
英诺小棕瓶 含有丰富的活性维C及谷胱甘肽；谷胱甘肽可以影响黑色素的形成，减少黑色素的沉淀；维生素C可以降低酪氨酸酶的活性，淡化已形成黑色素，在一定程度上，还可以减少肌肤糖化现象。
Ps： 除了可以选择单一医美项目，还可以组合搭配。比如：激光淡斑+英诺小棕瓶，组合使用比单一使用，提亮肤色效果相对更好哦~
除了做医美美白，日常护肤也不要落下哦~
可以使用含有以下成分的护肤品
传明酸、曲酸、熊果苷
，可以降低络氨酸酶活性，影响黑色素形成。
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